Hjertet, intuitionen, kontakten til min kilde og kroppen
viser vej...
Vil jeg lære at lytte til min indre visdom og skabe plads til nye forståelser, udvidede oplevelser og genfinde min gnist og handlemuligheder i verden, må jeg tage udgangspunkt i hvor jeg står og hvad der kalder i øjeblikket.
Skridt for skridt kan jeg i lydhørhed bevæge mig ad en vej, hvor hjertet, kontakten til min kilde, intuition og kroppen viser vej.
Det vil støtte at skabe sig en daglig praksis, hvor man giver opmærksom til at uddybe sin kontakt med de sider og kvaliteter, som kalder.
Som unikke, hele mennesker - åndelige væsener i krop er de 'historier' vi lever i og næres af forskellige, så vejen er forskellig for os hver især.
Måske er nogle af disse områder på et tidspunkt også vigtige på din vej...
- 'den lydhøre samtale' og cirkel deling er en af de mest nærende og effektive måder, jeg kender, til at blive bevidst og komme videre med sig selv fra et dybere sted.
- nysgerrighed og spørgsmål omkring sig selv - hvem er jeg egentlig!? - skabe sig nye sjælsfortællinger - mythbreaking&making
- hvad er min primære kilde - og den ændrer sig måske over tid
- selvaccept - selvkærlighed - gaven i at være uperfekt - se sine 'svagheder' og 'superpowers' gå hånd i hånd
- at rumme at leve med et åbent hjerte fra indre sandhed/ ærlighed/ ægthed / styrke i sårbarhed
- mærke sig selv, sin krop og tilstedeværd i verden
- energiflow - i krop, sind, følelser, stemme
- udtrykke hvad som er
- give plads til sjov og dybere følelser
- give sig tid til stille opmærksomhed - trække vejret, finde ro, hvile og inspiration i tomrummet
- lytte til sin indre stemme - guide - spirit team
- gå en tur i natuen
- få øje på skygger og tage kærlig afsked med forældede mønstre
- rumme mangfoldighed og konstant forandring
- skabe nye fortællinger om verden og det der sker i den - hvordan bringer vi os selv aktivt ind i udveksling med og skabelse af vores virkelighed!?
- hæve sin energi-vibration - se og sanse bagom de konkrete lag
- subtle world aktivisme - som i mig, således også i verden
Efterhånden som vi åbner vores sanser, kan vi opleve at vi er forbundne og ét med verden, med naturen, med andre, med jorden og universet.
Når vi finder vores helt egen vinkel og passion kan vi stå stærkere og lyse, selv i en verden i kaos og forandring.
I et fællesfelt med andre skærpes sider som ikke er så tydelige når vi går alene. Det giver en mulighed for at finde næring, voksende medfølelse, glæde og styrke i udveksling og udfoldelse med hinanden.
En mulighed for at finde støtte til og sand hvile i at være den jeg er!