RUMMETS STEMNING OG PSYKOLOGI
et  forsøg på som lægperson at indkredse lidt af det som foregår i energi og psyke i det intense rum
 
at try as nonprofessional to uncover at bit about what can happen in the energy & psycological field of the space

 

RUM, MOD OG PLADS TIL AT GÅ PÅ OPDAGELSE
Når vi bliver mødt med lydhørhed og hjerte giver det rum og plads
til følelser, fantasi, krop, tanker, udtryk, kreativitet og hvad som rør sig.
 
ET TRYGT FRIRUM TIL AT VÆRE SIG SELV
Ønsket er at skabe et rummeligt rum for følelser og livsprocesser,
for vores forskellige tilgange til spiritualitet og hjertetale.
og lade det udtrykke sig, som det vil igennem os.
 
Når vi åbner os for at lytte til hinandens indre universer, kan vi støde på velkendte ord og velklingende toner. 
Og vi kan støde på andre, som måske ved et første møde virker meget fremmede og klinger skræmmende. 
 
Vejen til at rumme den anden/ det fremmede kan være at dele sine følelser og sansninger, lære at blive i sit center, lytte fra hjertet og her fra lære at skelne... 
 
VI PÅVIRKES AF OG SPEJLER OS I HINANDEN. 
'Projektioner' er for nogle et hverdagsbegreb og barnelærdom, et  "Spej!!!" vi kan slå hinanden i hovedet med 
- andre har ikke levet i sammenhænge, hvor man tænker på den måde. 
Den virkningsfulde idé er, at alt jeg ser i verden og andre mennesker, er et spejl af min egen indre virkelighed.
Det som påvirker mig - såkaldt negativt/positivt kan jeg tage til mig og komme dybere i mig selv med.
 
I gruppesammenhænge eller hvorend vi færdes blandt mennesker, er det uhyggeligt nemt at komme i oprør indeni. 
Men hvor svært og modstandsvækkende det end er, kan jeg øve mig i at se alt jeg møder, som et spejl af mit eget.
Og når jeg er parat - tage den videre til - 'love your enemy' - til at anerkende og værdsætte alt i livet for hvad det er, giver og lærer mig.
 
For mig - HANNAH - er det 'løsningen' på rigtig meget af min eget indre sump - og det hjælper mig at vokse ind i det menneske jeg gerne vil være.
 
 
TIDENS FRYGT OG AFMAGT SKABER MENTAL KRIG
Vi lever i en tid med meget frygt, fortvivlelse, vrede, afmagt.
I de rum vi skaber her, er der i de fleste tilfælde plads til at udtrykke og undersøge sine følelser, sine skygger og egen sandhed - også selvom det lige nu er 'negativt'.
Det kan lede til dybe erkendelser og må rummes og anerkendes, vil jeg ind i øjeblikkets nærvær og centrering. 
 
Men nogen gange hænger vi fast i vores mentale overbevisninger og synes at have brug for at retfærdiggøre en bekymring. Fx ved at henvise til alle dem der har fakta og den rigtige viden eller vi argumenterer fra at have oplevet det på egen krop.
 
Jeg er her ikke ude på at fornægte, hvad mennesker udsættes for i verden og hvordan de oplever det. Og at det er nærliggende at identificere sig med.
Men vil man det, kan der arbejdes på at se bagom følelsen - hvad gør det ved mig, at jeg hører/véd dette nu? 
Det kan føre mig til et sted med en dybere fornemmelse af sandhed, i overensstemmelse med mit hjerte, hvor jeg finder større klarhed og helhedsopfattelse.
 
FØLELSER I VORES FÆLLES RUM.
En hver ægte følelse i nuet er en gave til andre og vil efter bedste formåen vil blive mødt og anerkendt i cirklen.
 
Hvor der ikke er et ønske om at ville forandring og finde en dybere sandhed i sig, vil agiteren for bestemme synsvinkler ofte blive bremset i de rum jeg her inviterer til.
 
Som tovholder tager jeg mig ret til at bryde ind, når et menneskes angst, vrede, bekymring påvirker gruppen som helhed på en måde som går i selvsving.
Måske er der plads til at hun/han/hen arbejder med det her og nu - eller det må ha mindre tid og fokus.
Måske giver vi tid til en åndedræts meditation til at få det på plads, som er rørt op i os alle.
Måske kommer der andre gode idéer op til, hvordan vi håndterer, når noget går amok i os og i fællesskabet.
 
Vi ser denne 'amok' så mange steder i verden lige nu.
Lad os stille os åbne for nye veje, erkendelser og måder at håndtere dette og andre fælles issues på.
STEMNINGEN I RUMMET ER ALLES ANSVAR 
Når vi gerne vil være trygge og frie til at være os selv og udtrykke os, gavner det at have nogle retningsliner for gruppen og den indstilling, at jeg selv er med til at skabe det rum/den atmosfære der gør rummet rummeligt.
 
Som enkeltstående i gruppen kan jeg bidrage ved, hen ad vejen, at lære at håndtere mine egne følelser og reaktioner på andres væsen og væren i verden - og søge at udvikle omtanke fra hjertet.

Det er muligt at træne selvkærlighed/accept/respekt/rummelighed. Det er langt hen ad vejen et mindset - en automatisk måde at tænke på, der over tid kan ændres. Og det kan vi understøtte i fællesskabet - også ved at være overbærende overfor hinanden og vide at ingen ér eller behøver at tro man skal være perfekt.
Her og nu kan vi søge at være 'sande' (på Engelsk 'real') i øjeblikket og åbne for forandring. 

Selve livet er i konstant forandring - også os - følelser, indsigter, vores oplevelse af sandhed og det niveau vi befinder os på - ændrer sig hele tiden.

Det er min oplevelse, at når jeg gerne vil udvikle mig 'opad' - blive en bedre udgave af mig selv, dukker der hele tiden dét op, som vil ses på.
Det er en vej, som jeg kan belyse med min opmærksomhed og intention.
 
 
INTENTIONEN SOM EN STÆRK MEDSPILLER
Intention (eller kald det bøn) for rummet, kan være nem at overse og glemme.
Det er de hensigter jeg har i dag om at være medskaber af rummet, med de kvaliteter jeg ønsker i det. De tanker har en stor indvirkning på udfaldet - givet vis psykologisk set, men set som energi, i et spirituelt perspektiv får de en konkret virkning.
Energibevidstheden er vores åndelige medskaber.
Det er måske en trossag - men prøv!...
 
 
seeds-of-the-new | Sukkertoppen, Søhøjlandet, Midtjylland - DENMARK